Dê uma chance à meditação
Quando a mente está sem
pensamentos, isso é meditação. A mente fica sem pensamentos em dois estados —
ou no sono profundo ou na meditação. Se você está consciente e os pensamentos
desaparecem, isso é meditação. Se os pensamentos desaparecem e você fica
inconsciente, isso é sono profundo.
O sono profundo e a meditação têm
uma semelhança e uma diferença. A semelhança é a seguinte: em ambos, os
pensamentos desaparecem. Por outro lado, eles têm uma diferença: no sono
profundo, a consciência também desaparece, mas na meditação ela permanece.
Portanto, a meditação é igual a
sono profundo mais consciência. Você fica relaxado, como no sono profundo, e
continua consciente, totalmente consciente — e isso leva você ao portal dos
mistérios.
No sono profundo, você passa para
a não mente, mas sem ter consciência. Você não sabe para onde está sendo
levado, embora pela manhã sinta o impacto e o efeito disso. Se se tratar de
fato de um sono profundo e belo, sem sonhos que o perturbem, pela manhã você se
sentirá renovado, rejuvenescido, vibrante, jovem outra vez, cheio de ânimo e
vontade de viver. Mas você não sabe o que aconteceu, onde esteve. Você foi
tomado por uma espécie de coma profundo, como se tivesse recebido uma anestesia
e sido levado para algum outro plano de onde você volta revigorado, jovem e
rejuvenescido.
Na meditação, isso acontece sem
anestesia.
Portanto, meditar significa ficar
tão relaxado quanto você fica no sono profundo, mas alerta também. Faça com que
a consciência continue — deixe que os pensamentos desapareçam, mas a
consciência tem de permanecer.
E isso não é difícil, acontece
simplesmente que nós nunca tínhamos tentado antes, só isso. É como nadar: se
você nunca tentou, vai parecer muito difícil. Vai parecer muito perigoso
também. E você não conseguirá nem imaginar como as pessoas conseguem fazer
isso, porque você simplesmente afunda! Mas, depois que tiver tentado um pouco,
a coisa parece ficar mais fácil; fica muito natural.
Agora um cientista do Japão
provou em laboratório que uma criança de seis meses é capaz de nadar; basta dar
a ela uma oportunidade. Esse cientista ensinou muitos bebês de seis meses a
nadar; ele conseguiu um milagre! E disse que está tentando fazer o mesmo com
crianças mais novas também.
É como se a arte de nadar
estivesse embutida dentro de nós; para que essa capacidade seja ativada só é
preciso dar a ela uma oportunidade.
É por isso que, depois que
aprende a nadar, você nunca esquece. Você pode ficar quarenta, cinquenta anos
sem nadar, mas nunca esquece. Não se trata de algo acidental, é uma coisa
natural; é por isso que você nunca esquece.
A meditação é parecida; é algo
que está embutido. Você só tem de dar espaço para que ela entre em ação; é só
dar a ela uma chance.
Osho, A Chave Para Viver em
Equilíbrio.
Foto: Gramado/RS
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